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A yur Ready? Der Ayurveda Podcast

Dec 26, 2018

In dieser Spezial-Folge zu den Rauhnächten, in denen wir uns aktuell befinden, teile ich mit dir mein Wissen über die Herkunft und Tradition dieser magischen Tage. Am Ende dieser Folge lese ich dir noch eines meiner Lieblingsmärchen vor.

In dieser Spezial-Folge erfährst du:

  • Was die Rauhnächte sind
  • Woher die...


Dec 19, 2018

In dieser Folge teile ich mit dir meine täglichen Routinen und Rituale für ein gesundes und glückliches Leben – ganz in deiner Mitte.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

  • Wie und warum du ohne Wecker erwachen solltest
  • Warum der morgendliche Toilettengang so wichtig ist
  • Wie ayurvedische Mundhygiene...


Dec 12, 2018

In dieser Folge verrate ich dir, was meine persönliche Definition von Ayurveda ist. Und es wartet eine schöne Entspannungsübung auf dich!

Wenn du mehr von mir wissen möchtest , dann trage dich gerne für meinen wöchentlichen Newsletter unter www.volker-mehl.de ein oder folge mir auf Facebook unter Volker Mehl |...


Dec 5, 2018

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meinen Weg zum Ayurveda gefunden habe.

Wenn du mehr von mir wissen möchtest , dann trage dich gerne für meinen wöchentlichen Newsletter unter www.volker-mehl.de ein oder folge mir auf meiner Facebookseite unter Volker Mehl | Koch dich glücklich mit Ayurveda (Link:...